Description
Przepisy lidlomix to szybki i prosty sposób na pyszny obiad, idealny dla zapracowanych osób. Dzięki świeżym składnikom i łatwości przygotowania, zadowoli każdego smakosza.
Ingredients
Scale
- 200g świeżego mięsa
- 100g warzyw sezonowych
- 50g przypraw
- 30ml oliwy z oliwek
Instructions
- Krok 1: Przygotuj wszystkie składniki, dokładnie je umyj i pokrój.
- Krok 2: Na rozgrzanej patelni podsmaż mięso na oliwie z oliwek przez około 10 minut.
- Krok 3: Dodaj pokrojone warzywa i przyprawy, smaż przez kolejne 10 minut aż będą miękkie.
Notes
- Używaj świeżych składników, aby podkreślić smak potrawy.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: przepisy
- Method: smażenie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 350
- Sugar: 3
- Sodium: 300
- Fat: 10
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 8
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 45
- Fiber: 5
- Protein: 20
- Cholesterol: 50
Keywords: szybki obiad, przepisy, zdrowe gotowanie, lidlomix, łatwe przepisy