Description
Zupa pomidorowa to klasyczne danie, które zachwyca smakiem i prostotą przygotowania. Idealna na każdą porę roku, jest sycąca, zdrowa i łatwa do wykonania.
Ingredients
Scale
- 1 kg pomidorów
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 500 ml bulionu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- bazylia do dekoracji
Instructions
- Kroimy cebulę i czosnek, a następnie podsmażamy je na oliwie z oliwek w dużym garnku.
- Dodajemy pokrojone pomidory i bulion, gotujemy przez 30 minut, a następnie blendujemy na gładką zupę.
- Doprawiamy solą i pieprzem do smaku, a przed podaniem dekorujemy bazylią.
Notes
- Używaj świeżych składników, aby poprawić smak.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 30
- Category: soups
- Method: gotowanie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (250g)
- Calories: 150
- Sugar: 4
- Sodium: 500
- Fat: 6
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 20
- Fiber: 3
- Protein: 5
- Cholesterol: 0
Keywords: zupa pomidorowa, lidlomix, przepis, łatwy przepis, zdrowe danie