Description
Zupa pomidorowa to klasyczne danie, które zachwyca swoim smakiem i prostotą przygotowania. Idealna na szybki obiad lub kolację, z pewnością zaspokoi głód całej rodziny.
Ingredients
Scale
- 500 g pomidorów
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- świeża bazylia
Instructions
- Kroimy cebulę i czosnek, a następnie podsmażamy je na oliwie z oliwek w garnku.
- Dodajemy pokrojone pomidory i gotujemy przez około 20 minut, aż zupa zgęstnieje. Doprawiamy solą, pieprzem i świeżą bazylią przed podaniem.
Notes
- Używaj świeżych i sezonowych produktów, aby potrawa była smaczniejsza.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: soups
- Method: gotowanie
- Cuisine: kuchnia włoska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (250g)
- Calories: 150
- Sugar: 5
- Sodium: 300
- Fat: 6
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 20
- Fiber: 3
- Protein: 3
- Cholesterol: 0
Keywords: zupa pomidorowa, lidlomix, szybki obiad, zdrowe składniki, klasyka kuchni