Description
Frytkownica beztłuszczowa to idealne rozwiązanie dla osób pragnących cieszyć się chrupiącymi potrawami bez zbędnych kalorii. Dzięki niej przygotujesz zdrowe dania w prosty sposób.
Ingredients
Scale
- 500g ziemniaków
- 1 łyżeczka soli
- przyprawy do smaku
Instructions
- Krok 1: Pokrój ziemniaki na jednorodne kawałki, aby równomiernie się gotowały.
- Krok 2: Wstępnie podgrzej frytkownicę, a następnie umieść pokrojone ziemniaki w koszyku frytkownicy i posyp solą oraz przyprawami.
Notes
- Nie przepełniaj frytkownicy, aby zapewnić odpowiednią cyrkulację powietrza.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: air-fryer
- Method: frytkowanie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 150
- Sugar: 2
- Sodium: 200
- Fat: 0
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 0
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 5
- Protein: 3
- Cholesterol: 0
Keywords: frytki, frytkownica, zdrowe jedzenie, przepisy, gotowanie