Description
Desery w pucharkach to kolorowe, owocowe smakołyki, które zachwycają smakiem i prostotą przygotowania. Idealne na letnie dni, są nie tylko pyszne, ale także zdrowe dzięki świeżym składnikom.
Ingredients
Scale
- 300g świeżych owoców sezonowych
- 200g jogurtu naturalnego
- 2 łyżki miodu
- 50g granoli
Instructions
- Krok 1: Umyj i pokrój świeże owoce na mniejsze kawałki.
- Krok 2: W pucharkach układaj warstwami owoce, jogurt i granolę, powtarzając do wyczerpania składników.
- Krok 3: Na koniec polej desery miodem i schłodź w lodówce przez kilka godzin.
Notes
- Używaj przezroczystych pucharków, aby pięknie eksponować warstwy deseru.
- Prep Time: 15
- Category: desserts
- Method: no baking
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (150g)
- Calories: 120
- Sugar: 20
- Sodium: 5
- Fat: 0
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 0
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 2
- Protein: 1
- Cholesterol: 0
Keywords: desery, owoce, letnie, zdrowe, pucharki