Description
Churros w air fryer to pyszne, chrupiące przysmaki, które można przygotować w zdrowszy sposób, wykorzystując minimalną ilość oleju. Idealne na każdą okazję, z łatwością dostosujesz ich smak do własnych upodobań.
Ingredients
Scale
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1/2 szklanki wody
- 2 łyżki cukru
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 szklanki oleju
- 1 łyżeczka cynamonu
Instructions
- W dużej misce wymieszaj mąkę, wodę, cukier, sól i olej, aż uzyskasz gładkie ciasto.
- Przełóż ciasto do worka cukierniczego z dużą końcówką i wyciskaj paski na papier do pieczenia.
- Rozgrzej air fryer do 180°C i piecz churros przez 10 minut, aż będą złociste i chrupiące.
- Po upieczeniu posyp churros mieszanką cukru i cynamonu.
Notes
- Upewnij się, że ciasto jest w temperaturze pokojowej przed umieszczeniem go w air fryerze.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 10
- Category: air-fryer
- Method: air fryer
- Cuisine: hiszpańska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (50g)
- Calories: 150
- Sugar: 5
- Sodium: 100
- Fat: 5
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 4
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 25
- Fiber: 1
- Protein: 2
- Cholesterol: 0
Keywords: churros, air fryer, deser, hiszpańskie przysmaki, zdrowe jedzenie